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João Rafael

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Tomando chimarrão 22 de junho de 2010 San Alberto - Py

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Candura!

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Carinho!!

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Meu mais novo dos amores

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Artesanatos da professora

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sexta-feira, 24 de julho de 2009

Kefir Real


Está Hp está sendo traduzida e atualizada por Carlos F. Dias Jr. com autorização do meu Amigo e Irmão Dominic N. Anfiteatro que mora na Austrália e em homenagem a seus filhos aborígines Gabriel e Angélica.

O GRÃO DE KEFIR !

Assim o que é Kefir?

Fazendo Kefir Tradicional

Kefir de Água e outros tipos

Grãos de Kefir um presente de Allah

Composição de Grãos de Kefir

A microflora de Grãos de Kefir

Uma breve história e outros

Onde Adquirir Grãos de Kefir

Grupo Fazendo Kefir

Importante informação para novos Calouros do Kefir

Quem põe a palavra REAL em Kefir?

Fazendo Kombucha e Vinagre

O Principal Ingrediente

Fazendo Real Kefir

Perguntas e Respostas

Kefir para Novatos

Para Os Novos Calouros Em Kefir

Para Os Novos Calouros Em Kefir

Eu gostaria de ajudar e educar pessoas que são novas em Kefir, aproximadamente um par de assuntos importantes que parecem estar causando confusão entre algumas pessoas.

Primeiramente, Kefir não é Iogurte. Estes são dois produtos completamente diferentes propagados artificialmente. Kefir é feito com Grãos de Kefir e tem uma microflora complexa em comparação com iogurte. Kefir também tem levedura em que é uma composição simbiótica, e não faz iogurte.

Kefir pode ser feito com leite cru ou pasteurizado, a temperatura de quarto (a menos que esteja a zero de berro). Iogurte nos dias Modernos só pode ser feito esterilizando o leite primeiro e pasteurizando, então esfria, inocula e incuba o leite a aproximadamente 38 a 45º C. Na maioria dos casos, você precisa de uma incubadora para segurar estas temperaturas, para os micróbios usados fazendo iogurte é muito específico e é principalmente viável neste alcance de temperatura.

Kefir tradicional não é iogurte e não pode ser feita com tradicional líquido “cultura de iniciador”, também conhecida como "Kefir iniciadores" ou "Kefir iniciador culturas", que são semelhantes aos iniciadores de iogurte, são fazendo iogurte moderno atualmente.

Se você quer fazer Kefir real, você precisa de Grãos de Kefir real, não "Kefir iniciadores" (culturas de iniciador comercialmente preparado). Grãos de Kefir têm uma ciência natural que nenhuma pessoa completamente entende em um nível técnico ou pode duplicar 100%... Não ainda de qualquer maneira! . Se lembre desta história? "Iniciadores de Kefir" não produzam a água solúvel e insolúvel que a microflora produz nas comunidades tradicionais que produzem Grãos de Kefir.

Em culturas de iniciador (coalho) comercial, ou de fato, qualquer “coalho" iniciador de ácido láctico comercial, por exemplo, iogurte ou de queijo, o problema de contaminação com o vírus surgi conhecido como "infecção bacteriophage". Como resultado desta infecção, depois de vários lotes sucessivos, a necessidade para compra de iniciador (coagulantes) novo mais fresco é inevitável. Isto podia ser por algumas razões. Um ser os limites no grupo de gene (plasmids) dos micróbios usados em preparar estas culturas de iniciador comercial (coagulante), e também por causa de uma diversidade limitada de espécie de micróbios nestes iniciadores. Em Grãos de Kefir, entretanto, qualquer tipo ou espécie de micróbio pode ser endossado em tal modo, que o fator limitante é o ambiente. Então no caso que qualquer um tipo de micróbio pode falhar, outro prevalecerá. Isto é provavelmente por causa da vasta complexidade da microflora achado em Grãos de Kefir, que não pode ser achada ou duplicada em iniciadores comerciais.

Em outras palavras, Kefir grãos parecem ter uma habilidade de controlar, ou superando infecção bacteriophage ou limitando fatores naturalmente, e eficazmente.

Pessoalmente, eu preferiria um produto natural que é endossado de tal um modo que pode sobreviver e pode permanecer viável em de gerações em gerações por milhares de anos de fato! Se o que você come reflete o mais leve até mesmo no resultado de sua viabilidade de saúde.... Você não preferiria uma coisa de realidade tradicional e natural que esteve e resistiu o teste há muito tempo?

Ou o iria espera bastante para alguns milhares de anos para que os resultados acontecessem relativo ao uso de autores comercialmente feitos e os produtos de cultura deles?

A menos que você mate acidentalmente, ou relaxe seus Grãos de Kefir, uma vez você tenha os tradicionais Grãos de Kefir, você nunca precisa comprar mais, sempre... sempre os terá!

Kefir tradicional também tem um caráter distinto que é próprio. Isto pode variar com mudança nova de ambiente, enquanto a microflora adapta a estas mudanças. Fabricantes de Kefir comerciais precisam controlar isto no Kefir deles, inventando "o iniciador que cultiva" (coagulante). Normalmente só fez de alguns micróbios isolados de quaisquer Grãos de Kefir e ou outras fontes, (como ousam eles chamar a isto de Kefir!). Isto é por alguns razões.

Uma razão forte pode ser que todo lote de Kefir terá o mesmo caractere (Caractere de controle de instabilidade), pensando que isto é o que consumidores iriam querem esperar... Mas, eu creio, se consumidores souberam o interior e exteriores do que real tradicional Kefir e tudo sobre, eles iriam esperar e desejar um produto tradicional natural!

Outra razão é que os fabricantes comerciais de Kefir (principalmente no oeste eu acho) podem ter suficiente iniciador para produzir qualquer quantidade de "padronizada" ou "caractere estabilizado" de Kefir em qualquer tempo dado. Talvez por causa da taxa lenta de crescimento de Grãos de Kefir. Mas principalmente por causa da aura impossível de predizer dos Grãos de Kefir... ele ele ele!. Eu sinto que algumas coisas há pouco é impossível de amontoar e produzir, e este é o modo que parece ser o Kefir...

Este presente de Alá (Deus), é para você diariamente se você deseja.

Também revendedores de "iniciador de Kefir" podem produzir qualquer quantidade de culturas de iniciador comercialmente preparadas em qualquer tempo dado. Novamente, possivelmente devido à taxa de crescimento lenta de grãos Kefir, e a facilidade em fazer grandes quantias e baratas de "culturas de iniciador". Em um nível comercial, isto pode comparar em manter Grãos Reais de Kefir, para os custos e o tempo envolvidos etc. (eu acho que estes proprietários da companhia também precisam comer).

Então, se você quiser um produto que não modifica de temporada em temporada, em outras palavras, uma comida viva, que se adapta a quaisquer mudanças em seu ambiente local COM VOCÊ, então real Kefir não pode ser para você! Você podia optar para comercialmente preparado como Kefir "culturas de iniciador" ou como eles são bastante freqüentemente vendidos como, "Iniciadores de Kefir" que estão disponível, e não use Grãos de Kefir. Mas agora que você sabe sobre a coisa... (você pode escolher a restante do cosmo por você mesmo!).

Nota: Estas modulações em real Kefir são razoavelmente controláveis mantendo uma rotina constante, usando bons e frescos ingredientes. Avaliando os tipos de utensílios etc. E de nenhuma maneira afeta a qualidade, se um pouco e devido cuidado é tomado. Eu estou falando em um nível muito específico aqui. A maioria das pessoas que fazem o seu próprio Kefir tradicional, com reais Grãos de Kefir, nem mesmo faz advertência estas leves mudanças quando mantendo uma constante, rotina constante. Qualquer mudança freqüentemente aconteça com o passar do tempo de qualquer maneira (mudanças principalmente sazonais) assim seu paladar adapta naturalmente (uma adaptação simbiótica ao paladar?).

Então, que ponha a palavra “Real” em fazendo Kefir?

Tem sido durante 4 anos agora, desde que eu comecei a usar a palavra "Real", na rede, quando falando sobre fazer Real Kefir. Eu uso a palavra "Real", na esperança para iluminar as pessoas, sobre a diferença entre usar Grãos de Kefir e "inoculantes" artificiais comercialmente preparados para fazer o tradicional real Kefir.

A palavra "Real " também parece ter se tornado um " termo " usado por algumas companhias para explorar o seus produtos (particularmente) que eles podem estar vendendo mas não são de Grãos de Kefir. Eu sinto que desde que Kefir tradicional não desfruta "real" debaixo proteção da "Administração de Droga e Alimentos", ou outros corpos administrativos semelhantes, então muitas companhias podem usar este termo "REAL" livremente real ", e inteligentemente também, possa eu adicionar.

Se não se teve nenhum conhecimento real sobre o Tudo faz Real Kefir, então estas companhias poderiam levar seus clientes para um "passeio real... Aí os vendedores de GRÃOS de REAL Kefir ao menos eles realmente explicassem seu produto, e então você poderia entender que eles de fato vendem uma cultura misturada artificial e comercialmente preparada misturado "culturas de iniciador" e não de grãos reais Kefir. A chave aqui é que os Grãos de Kefir têm que ser o autor(iniciador), não só os micróbios isolados de reais Grãos de Kefir para preparar qualquer puro "iniciador cultivado". Qualquer outra coisa com a frase " real Kefir " ou " reais grãos " de Kefir podem significar que os micróbios usadas para preparar estes comercialmente foram isolados, cultivados separadamente e misturados originados dos reais Grãos de Kefir. Mas não são mais a verdadeira colônia de Kefir pois foram isolados só alguns. Mas estes micróbios, a menos que estejam dentro e intactas nos grãos de reais Kefir, eles Não farão reais Kefir, mas um produto como Kefir (pseudo Kefir). Só porque eu posso ter posto a palavra real em “em fazendo tradicional Kefir na rede, e outras companhias também estão usando para vender o seu como Kefir fazendo kits com uma cambada de pessoas. Isso não significa que você está adquirindo os Verdadeiros Grãos de Kefir. Então consumidor, por favor, tem que estar ciente disto e muito esperto”.

KEFIR DE LEITE PRONTO KEFIR DE ÁGUA PRONTO

O GRÃO DE KEFIR !

Colaboração de Sílvia Xinxin do Grupo Fazendo Kefir com fotos dos Grãos de Kefir fazendo Kefir D'Água no Açúcar Mascavo e Adaptação dos Grão de Água para o Leite.

KEFIR DE ÁGUA COM AÇÚCAR MASCAVO KEFIR DE LEITE RECÉM TROCADO PARA RECÉM TROCADA FERMENTAÇÃO (KEFIR REAL)

GRÃO KEFIR DE LEITE - GRÃO KEFIR DE ÁGUA GRÃO DE ÁGUA ADAPTANDO P/ O LEITE. 4º dia de readaptação


GRÃO DE KEFIR DE ÁGUA O MESMO GRÃO ADAPTANDO PARA O LEITE
- ASPECTO NA FOTO COM 4 DIAS -
READAPTAÇÃO TOTAL EM 10 A 12 DIAS.

GRÃO DE KEFIR REAL DE LEITE ADAPTADOS JÁ EM PRODUÇÃO

KEFIR DE LEITE PRONTO KEFIR DE ÁGUA PRONTO

DE AÇÚCAR MASCAVO


http://kefir.vilabol.uol.com.br/fotos.html

Kefir

O uso do Kefir como alimento pode trazer benefícios e auxílio no combate a problemas de:

asma, acne, problemas renais, acidez estomacal, problemas circulatórios, colesterol, reumatismo, osteoporose, hepatite, bronquite, catarro, tuberculose, descontrole da produção de bilis, alergias, enxaqueca, males do cólon, úlceras, problemas digestivos, colites, bactérias hostis,
prisão de ventre, diarréia, candidíase, inflamações intestinais, ansiedade, depressão, diversos eczemas.


O QUE É KEFIR
Clique aqui e saiba mais

Temporariamente as doações de grãos deste site estarão suspensas.

Em breve deveremos retornar.

PERGUNTAS E RESPOSTAS
Algumas perguntas mais comuns

Como preparar
um Kefir suave


Uma forma ilustrada com fotos de como preparar um Kefir suave.

Clique aqui!

O uso do Kefir como alimento pode também trazer benefícios e auxílio para:
Regular pressão sanguínea
Sistema imunológico melhorando a resistência contra inúmeras doenças.
Regular o açúcar no sangue melhorando o diabetes.
Reduzir o processo de envelhecimento.
Possui Kefiran um anti-cancerígeno.
Beneficia coração, pâncreas, rins, próstata, fígado, músculos, cabelo, pele, sistema nervoso.
Kefir é um alimento probiótico.

O Sol que cura e o Sol que mata!!!

todos os artigos desta seção.

sol.jpgNossos ancestrais conheciam a importância do Sol. Não só conheciam, como reverenciavam o Astro-Rei! Por exemplo, todas as civilizações comemoravam o solstício de verão (o dia mais comprido do ano) como uma data especial e feliz. William Shakespeare (1564-1616) inspirou seu Sonho de uma Noite de Verão na magia desse momento. Já a data do Natal cai, simbolicamente, no solstício de inverno (noite mais longa do ano) dia 25 de dezembro, quando o Sol começa a “renascer”, ou seja, voltar a brilhar por mais tempo no Hemisfério Norte. Esse mesmo retorno do Sol coincide com a milenar comemoração do Chanuca pelos judeus, do festival Yalda pelos iranianos (Yalda deriva do significado de nascimento, e é comemorado desde os tempos da Caldéia e Babilônia), do festival romano da Saturnália, do Kračún dos antigos eslavos, e o Yule dos povos escandinavos e germânicos.

Além dos solstícios, comemoravam-se os equinócios de inverno e verão (dias em que a duração do dia é igual à da noite). O Ano Novo Persa é comemorado no Equinócio de Primavera. No Antigo Egito, o feriado de Sham el-Nessim era comemorado no Equinócio de Primavera. Na astrologia, o Equinócio de Primavera do Hemisfério Norte (data a partir da qual o dia passa a ser mais longo que a noite) coincide com o começo do Ano Astrológico na data de 21 de março (Áries). No calendário cristão, a Páscoa só pode começar depois do Equinócio de Primavera do Hemisfério Norte (21 de março) – portanto, ela nunca poderá cair antes do dia 22 de março. Enfim, todas as civilizações antigas comemoram a passagem do Sol com grandes festas e feriados.

Já para a nossa civilização contemporânea, pouco importa a passagem do Sol. As estações do ano passam despercebidas, umas atrás das outras. Os dias não são nem mais longos, nem mais curtos durante o ano, pois nós acendemos a luz. Quando está frio, liga-se o aquecedor; e quando está quente, liga-se o ar condicionado. Ao contrário dos povos antigos, que durante o dia ficavam expostos ao sol e ao ar livre, nós vivemos isolados do Sol, entre quatro paredes – em casa, no trabalho, nos automóveis, ônibus, metrôs e trens.

Até a época de nossos bisavós – época em que não existiam antibióticos, transfusões de sangue e cirurgias – as propriedades curativas e preventivas do Sol eram reconhecidas por todos. Nos hospitais, os pacientes eram obrigados a tomar “banho de Sol” diariamente. Aqueles que não podiam andar, eram levados em cadeiras. E aqueles que não podiam sentar, eram levados com cama e tudo!

Da minha infância em São Paulo, guardo a lembrança da importância dada pelos adultos a expor suas crianças ao Sol e ao ar livre. Hoje, vejo por todo lado carrinhos de bebê tapados com mantas. As crianças – pálidas! – deixaram de passar o dia nas praças e parques, para passá-los dentro de creches e escolas desde a mais tenra idade. “Brincadeiras ao ar livre? O que é isso??”

Escola, lições de casa, aulas fora da escola, cursinho, vestibular, faculdade, estágios, trabalhos, pós-graduação… nossa vida passa em confinamento. Sem Sol.

Nas últimas décadas, os médicos, a mídia e as instituições mais importantes da área de saúde têm advertido a população para se esconder do Sol. “O Sol envelhece”. “O Sol queima”. “O Sol dá câncer!”. Interessante observar que a incidência de melanoma, um câncer maligno de pele, vem aumentando continuamente, apesar da exposição cada vez menor ao Sol e uso cada vez maior de protetores solares pela população.

Um dos maiores protetores celulares, da pele e de todo o organismo, contra o câncer, é a vitamina D. E a vitamina D é fabricada na nossa pele a partir dos raios ultravioleta B do Sol!

O Sol é a nossa principal fonte de vitamina D.

Os raios ultravioleta B – único comprimento de onda capaz de se transformar em Vitamina D – é bloqueado pelos protetores e bloqueadores solares. Nós estamos vivendo, mundialmente, um período trágico na saúde da população devido à má compreensão da natureza e da necessidade dos raios ultravioleta B e da Vitamina D.

A Vitamina D possui papel importante na prevenção de uma série de doenças, como por exemplo:

  • Enxaqueca
  • Insuficiência da glândula adrenal
  • Mal de Alzheimer
  • Alergias
  • Doenças autoimunes, como esclerose múltipla e artrite reumatóide
  • Câncer de intestino grosso, mama, pele e próstata
  • Depressão
  • Diabetes
  • Intolerâncias alimentares
  • Hipertensão arterial e doenças cardiovasculares
  • Infertilidade
  • Distúrbios de aprendizado e distúrbios do comportamento
  • Cáries dentárias, dentes “encavalados”
  • Miopia
  • Obesidade
  • Osteopenia, osteoporose
  • Mal de Parkinson
  • TPM
  • Psorías

MERIDIANOS DE ENERGIA


CONHEÇA UM POUCO SOBRE OS MERIDIANOS DE ENERGIA

A energia, que podemos chamar de energia vital, bioenergia ou energia eletromagnética, é chamada de chi ou ki pela Medicina Tradicional Chinesa e de prana na medicina Ayurvédica. Ela flui pelo corpo através de canais invisíveis, mas eletronicamente mensuráveis chamados de meridianos. Estes canais formam uma intrincada e contínua rede por todo o corpo, transportando e distribuindo a energia vital.
- 12 meridianos principais relacionados a órgãos e/ou glândulas, cujos nomes são
associados aos órgãos e glândulas, estão aos pares e situados simetricamente de
cada lado do corpo;
- e mais 2 conhecidos como vasos, o vaso governador e o vaso da concepção.

Os meridianos podem ser estimulados através de vários métodos, como massagem, acupressão, percussão e acupuntura. Aliás, a acupuntura nos diz que trabalhando estes pontos localizados na superfície do corpo podemos alterar e equilibrar o funcionamento dos órgãos internos que respondem à estimulação ou sedação, conforme seja necessário.

Quando a energia vital flui sem restrições através dos meridianos, tanto a mente como o corpo físico revelam equilíbrio e harmonia. Qualquer estresse ou excesso rompe este equilíbrio. Se forem se acumulando, como é o caso na maioria das pessoas, logo esta ruptura do equilíbrio se manifesta em problemas de saúde e outros distúrbios.

Existe uma relação direta entre a qualidade das emoções e pensamentos e a saúde física. Cada meridiano (e seus órgãos) está relacionado a uma gama específica de emoções e seus respectivos pensamentos/idéias/crenças. Os órgãos desequilibrados influenciam a expressão de certos pensamentos e emoções e, por sua vez, as emoções e pensamentos afetam os órgãos formando um círculo vicioso de influência uns sobre os outros. Em Medicina Oriental sempre pensamos em movimentos circulares ou cíclicos. Por isso quase não se faz nenhuma distinção entre o corpo e a mente na elaboração uma diagnose. Mantendo esta idéia em mente, será fácil observar o importante papel das emoções e dos pensamentos na
saúde ou ausência desta.

A energia vital flui constantemente pelo corpo através dos 12 meridianos começando pelos pulmões, vai para o intestino grosso, estomago, baço e pâncreas, coração, intestino delgado, bexiga, rins, pericárdio, triplo aquecedor, vesicular biliar, terminando no fígado.

A energia vital flui:

• do torso à ponta do dedo (passando pelo interior do braço)
• da ponta do dedo ao rosto (passando pela parte anterior do braço)
• do rosto aos pés (passando pela parte anterior da perna)
• dos pés para o torso (subindo pelo interior da perna)

Este padrão repete-se 3 vezes formando um ciclo ao longo dos 12 meridianos maiores, e cada meridiano contem um tipo único de energia qualificado segundo o órgão ao qual está associado. Em outras palavras, a energia vital que passa pelo meridiano dos pulmões
controla a função dos pulmões tanto física quanto psicologicamente.
Os meridianos também são classificados em yin ou yang , expansão e contração, de acordo com a direção que fluem pela superfície do corpo. Uma pessoa em pé com os braços esticados acima da cabeça tem todos os meridianos yin fluindo para cima e os yang fluindo para baixo. Os meridianos yin correm pela parte mais interior dos braços e pernas e os yang pela parte mais exterior.

MERIDIANOS DE ENERGIA



- Enviado por: Paula

texto retirado de http://refugioenergiapura.zip.net/

Então pessoal veja sobre o Kerf ir... Faço usoe tá sendo ótimo!!!


KEFIR -ALIMENTO PROBIÓTICO

Bom dia visitantes, amigos e parceiros do Refugio Energia Pura,

Hoje quero passar uma dica de saúde, sobre um alimento probiótico, que trás muitos beneficios, O Kefir.

Para quem ainda não teve contato com esse alimento, ele se apresenta em duas formas, Kefir de leite e Kefir de água. Ambos apresentam os mesmos benefícios à saúde e portanto servem como apoio à muitas doenças corriqueiras, assim como também males mais graves. Aumentando o sistema imunológico e colocando nosso sistema para funcionar de maneira correta.

Para um maior entendimento, coloco abaixo alguns links para consulta com todos os dados necessários, além de receitas e maneiras diversas de como utiliza-los.

No Refúgio teremos Kefir para doação.

http://www.kefir.com.br/

http://paginas.terra.com.br/saude/kefir/

Estamos agilizando nossos trabalhos para que o Refúgio esteja em funcionamento em breve. Por esse motivo nosso blog tem sido atualizado com menos frequencia.

Abraço de luz a todos.



- Enviado por: Paula

Saiba mais sobre a Gripe Suína, ou melhor, Influenza A H1N1

Ainda a Gripe Suína, ou melhor, Influenza A H1N1

Aqui vai uma atualização da Gripe Suína, ou melhor, da Influenza A H1N1.
Terra
16 de junho de 2009 • 06h41 • atualizado às 08h34


Brasil registra mais 5 casos de gripe suína e nº vai a 79
O Brasil tem 79 casos de gripe suína confirmados. Há registros da gripe nos Estados de São Paulo (27), Santa Catarina (19), Minas Gerais (11), Rio de Janeiro (11), Tocantins (quatro), Distrito Federal (três), Mato Grosso (dois), Bahia (um) e Rio Grande do Sul (um). Além desses, há 96 casos suspeitos e 490 foram descartados. Segundo o ministério, 82 países têm casos confirmados da doença. Um dos casos de Minas Gerais é de transmissão autóctone (ocorrida dentro do território nacional), de uma pessoa que teve contato com um caso que havia sido confirmado, procedente do Exterior. Os quatro casos restantes são de pessoas que estiveram fora do País. Os pacientes estão em tratamento e passam bem, de acordo com o ministério.

OMS confirma quase 36 mil casos da gripe suína no mundo todo
O vírus da gripe suína segue se estendendo pelo mundo, e segundo o último balanço da Organização Mundial da Saúde (OMS) já foram confirmados 35.928 casos em 76 países, com um total de 163 mortos até o momento.
O número representa um aumento de aproximadamente seis mil casos e 18 mortes em comparação com os últimos dados publicados pela OMS na sexta-feira passada.
Os Estados Unidos registraram o maior aumento de casos desde o último balanço, com 4.638 infecções a mais, o que eleva o total de doentes no país a 17.855, dos quais 45 morreram.
Já o México tem 6.241 casos e 108 mortos (números estáveis desde o último balanço), enquanto o Canadá registrou 2.978 casos e quatro mortes.


A OMS declarou na quinta-feira passada a existência de uma pandemia desta nova gripe, mas esclareceu que se devia a sua propagação geográfica e não à gravidade da doença, que qualificou de "moderada".

Países com evidência de autoctonia, até o momento, são: Europa (Áustria, Bélgica,
Dinamarca, Estônia, França, Alemanha, Hungria, Islândia, Irlanda, Itália, Holanda,
Noruega, Polônia, Portugal, Romênia, Eslováquia, Espanha, Suécia, Suíça e Reino
Unido); América (Argentina, Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Equador, EUA,
Ministério da Saúde – Nota Técnica – Novo vírus Influenza A(H1N1) Página 5
Guatemala, México, Panamá, Peru e Uruguai); Ásia (Japão); África (Egito) e
Oceania (Austrália).


Segundo a OMS, o México, os EUA, o Canadá, Chile e a Austrália (Estado da
Victoria) são considerados países com transmissão sustentada.
A letalidade em casos confirmados laboratorialmente é de: no mundo 0,43%,
Colômbia 2,38%, México 1,70%, Guatemala 1,04%, República Dominicana 1,07%,
Costa Rica 0,85%, Estados Unidos 0,25%, Canadá 0,11% e Chile 0,08%.

De tal forma em relação a nossa conversa anterior a doença espalhou enormemente, inclusive no Brasil. Felizmente a mortalidade é muito menor do que se imaginava inicialmente.
Os cuidados continuam os mesmos. Maiores informações procure o site do ministério da saúde.
Quanto a viagens, embora não haja uma proibição, todo cuidado é pouco. Veja a lista de países e viaje se necessário.